Преодоление стеснения и табу

Стеснение и табу – это психологические явления, которые могут существовать в различных обществах и культурах. Стеснение часто связано с чувством неполноценности или страхом перед критикой со стороны других людей. Табу, в свою очередь, представляет собой общепринятые запреты или ограничения, основанные на религиозных, культурных или моральных убеждениях.